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人过50，4种肉要舍得吃，补气血强免疫，舒坦安稳过秋冬，少生病发布日期：2024-10-25

到了中年、老年时期，究竟是要多吃肉，还是要少吃肉？针对这个问题，其实每个人的看法不同，有人认为要少吃，不好消化，对身体有很大的负担，也有人说要多吃，本身身体素质就越来越...